麗莎推薦的超輕便隨身行李
| 重要文件 | 護照正本、身分證正本、簽證/ETA、飯店住宿英文版、保險英文版、外幣、台幣、信用卡2張 |
| 衣物配件 | 外套、太陽眼鏡、側背包 |
| 3C用品 | 手機、充電線、相機、行動電源、網路卡 |
| 其他 | 口罩、頸枕、原子筆、500-1000ml隨身水瓶、眼罩、濕紙巾、消毒噴霧 |
| (長途)保養品 | *長途飛機上空氣相對乾燥，建議素顏+輕裝上機 *登機有容量規定，建議保養品都分裝成50ml小罐或是攜帶旅遊保養組 拋棄式面巾、化妝棉、個人保養品、個人化妝品、凡士林、棉花棒、電動牙刷、牙膏、保濕眼藥水 |
| (長途)保健品 | 飯後個人保健品、維他命、益生菌 |
貼心說明事項：
- 入境他國時有時會被問到居住飯店，事先準備紙本/電子版能加速通關時間
- 飛機上有時會冷可以帶個外套蓋著舒服一點（廉價航空不提供毯子）
- 手機、相機、行動電源等帶有電池的3C品都不能放托運行李，只能隨身攜帶上飛機
- 建議在飛機上就先更換網路卡，一落地馬上就能使用網路了
- 眼罩、口罩、頸枕都能幫助我們在飛機上更舒適，避免臉部乾燥+有靠枕好睡覺
- 飛機上乾燥凡士林能用棉花棒抹個鼻子避免流鼻血、保濕眼藥水避免眼睛乾燥充血
- 飛機上自備水瓶喝水較方便，省得每喝完一杯紙杯就讓空服員再倒水
- 長途10多個小時在飛機上便秘很辛苦…還是吃個維他命和益生菌吧！
超完整托運行李攻略
| 衣物配件 | *建議使用真空壓縮袋節省行李箱空間 必備：衣服、褲子、內衣、拋棄式內褲、襪子、鞋子、拖鞋、外套、帽子、眼鏡、太陽眼鏡、丟了也不心疼的小錢包 選配：發熱衣、圍巾、手套、褲襪、防搶包、側背包、購物袋、耳環首飾、髮夾髮帶、室內拖鞋 |
| 保養與化妝 | 必備：卸妝水、洗面乳、護髮乳、牙膏、牙刷、化妝水、精華液、保濕乳液、凡士林、身體乳液 化妝品：隔離霜、粉底液、腮紅、口紅、眼影盤、刷具 盥洗用品：拋棄式面巾、化妝棉、面紙、牙線、棉花棒、梳子、鯊魚夾 選配：洗髮精、沐浴乳、身體防曬乳、護墊、衛生棉、指甲剪、毛巾、捲髮棒 |
| 3C用品 | 國際插頭、變電壓轉換器、充電線、旅行電動牙刷、可變壓吹風機、相機腳架、運動筋膜槍 |
| 藥與保健品 | 感冒藥、腸胃藥、過敏藥、維他命、保肝錠、益生菌、OK繃 |
| 其他類 | 購物袋、收納袋、輕便雨衣、環保餐具、隨身水瓶、暖暖包、衣架、曬衣夾 |
| 重要文件 | 護照遺失緊急狀況：護照影本、身分證影本、2吋大頭照乙式2張 |
貼心說明事項：
- 真空壓縮袋去程和回程都必備，節省行李箱空間
- 旅遊一週以上可以考慮使用拋棄式內褲、拋棄式面巾/毛巾才不會滋生細菌
- 錢包可以考慮使用便宜且只放紙鈔+零錢的小零錢包，攜帶方便、被偷也比較不會心疼
- 可以考慮攜帶慣用的室內拖鞋、吹風機（不是每個飯店都有提供）
- 攜帶小剪刀和指甲剪記得放托運行李～若在隨身行李被發現會被當作危險物品丟掉或拉去約談！
- 國際插頭適用全世界國家，肯定要買一個永絕後患，請注意：國際插頭內不含變壓器
- 台灣是110v電壓，吹風機、電動牙刷等等都不適用220v國家，這時候需要外接變壓器，不然3C用品會燒掉…
- 出門在外玩樂很需要體力的，維他命和感冒藥在抵抗力不好時很好用
- 水土不服拉肚子很平常，腸胃藥、過敏藥、益生菌備著
- 在國外護照不見先報警，再去外交部辦理，所以記得放上備份「護照影本、身分證影本、2吋大頭照乙式2張」，如果你的信用卡有海外緊急服務記得撥給專屬秘書協助。
旅遊商業同業協會分享的各國電壓表
